Okullar\u0131n ba\u015flamas\u0131yla birlikte \u00e7ocuklar s\u0131rt \u00e7antalar\u0131yla okulun yolunu tutmaya ba\u015flad\u0131. Ancak a\u011f\u0131r \u00e7antalar \u00e7ocuklar\u0131n sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 tehdit ediyor. \u00d6\u011frencilerin daha k\u00fc\u00e7\u00fck ya\u015flarda s\u0131rt\u0131na binen bu fazla y\u00fckler; s\u0131rt, bel ve ayak a\u011fr\u0131lar\u0131n\u0131n yan\u0131 s\u0131ra ba\u015f a\u011fr\u0131lar\u0131 ve uykusuzlu\u011fa neden olabiliyor. Her 10 \u00e7ocuktan 1\u2019i ise skolyoz yani omurga e\u011frili\u011fi tehlikesiyle kar\u015f\u0131 kar\u015f\u0131ya kal\u0131yor.<\/p>\n\n\n\n
Okula y\u00fcr\u00fcyerek giden, a\u011f\u0131r \u00e7antalar\u0131 uzun s\u00fcre ta\u015f\u0131mak zorunda kalan \u00e7ocuklarda boyun, s\u0131rt, bel ve ayak a\u011fr\u0131lar\u0131n\u0131n yan\u0131 s\u0131ra gerilim tipi ba\u015f a\u011fr\u0131lar\u0131 ve uyku d\u00fczeninde bozulmalar g\u00f6r\u00fclebilmektedir. E\u011fer \u00f6nlem al\u0131nmazsa ilerleyen s\u00fcre\u00e7te ba\u015fta skolyoz olmak \u00fczere \u00e7e\u015fitli hastal\u0131klar ortaya \u00e7\u0131kabilmektedir. Okul \u00e7antalar\u0131n\u0131n a\u011f\u0131r olmas\u0131 ve tek tarafl\u0131 ta\u015f\u0131nmas\u0131, yanl\u0131\u015f oturma pozisyonu, kas iskelet yap\u0131s\u0131na uygun olmayan egzersiz hareketleri skolyozu tetikler. Omurga e\u011frili\u011fi olan her 4 \u00e7ocuktan biri tedaviye ihtiya\u00e7 duyarken, tedavi gereksinimi olan k\u0131z \u00e7ocuklar\u0131n\u0131n erkek \u00e7ocuklardan 8 kat daha fazla oldu\u011fu bilinmektedir. Ayr\u0131ca \u00e7ocu\u011fun kas-iskelet yap\u0131s\u0131na uygun sportif aktivitelerde bulunmamas\u0131, okuldaki masa ve sandalyelerin \u00e7ocu\u011fun bedenine uygun olmamas\u0131 ve yanl\u0131\u015f pozisyonda oturma skolyoza neden olmaktad\u0131r.<\/p>\n\n\n\n
Skolyozun erken tan\u0131 ve tedavi ile \u00f6nlenebilmesi i\u00e7in \u00f6ncelikle fark\u0131ndal\u0131\u011f\u0131n art\u0131r\u0131lmas\u0131 gerekmektedir. Ailelerin \u00e7ocuklardaki omurga e\u011friliklerini erken fark edilmeleri i\u00e7in mutlaka \u00e7ocuklar\u0131 kontrol etmeleri gerekmektedir. H\u0131zl\u0131 b\u00fcy\u00fcme \u00e7a\u011f\u0131na giren 10-12 ya\u015f aras\u0131 k\u0131z \u00e7ocuklar\u0131 ve 13-14 ya\u015f aras\u0131 erkek \u00e7ocuklar\u0131n\u0131n y\u0131lda 2 kez omurga muayeneleri yap\u0131lmal\u0131d\u0131r. Geli\u015fme \u00e7a\u011f\u0131n\u0131n ba\u015flang\u0131c\u0131nda \u00f6zellikle di\u015f teli takan, esnek ba\u011f yap\u0131s\u0131 olan, ayak problemleri ve y\u00fcr\u00fcme g\u00fc\u00e7l\u00fc\u011f\u00fc \u00e7eken kilolu \u00e7ocuklar skolyoz konusunda risk grubunda olduklar\u0131n\u0131 i\u00e7in yak\u0131n \u00e7evrelerince daha s\u0131k g\u00f6zlemlenmesi gerekmektedir. Geli\u015fme \u00e7a\u011f\u0131ndaki bir \u00e7ocukta ba\u015f\u0131n bir yana e\u011filmesi, y\u00fcz ve omuz asimetrisinde bozulma, s\u0131rt\u0131n bir b\u00f6l\u00fcm\u00fcnde g\u00f6ze batan kabar\u0131kl\u0131k, g\u00f6vdenin bir yana do\u011fru yer de\u011fi\u015ftirmesi, pelvis ve kal\u00e7a asimetrisi, bacak boyu fark\u0131, ayak \u015fekil bozuklu\u011fu ve y\u00fcr\u00fcme dengesinde bozukluk gibi bulgular skolyozu akla getirmektedir. Bu durumda \u00e7ocu\u011fun vakit kaybedilmeden bir uzaman g\u00f6t\u00fcr\u00fclmesi ve gerekli tedavi planlamas\u0131na ba\u015flanmas\u0131 gerekmektedir<\/p>\n\n\n\n
Okul \u00e7antas\u0131 se\u00e7imi \u00e7ocuklar i\u00e7in \u00e7ok \u00f6nemlidir. Kal\u0131n ya da a\u011f\u0131r materyallerden uzak durularak hafif \u00e7antalar tercih edilmelidir. M\u00fcmk\u00fcn oldu\u011funca \u00e7ok b\u00f6lmeli olmas\u0131na dikkat edilerek kitap, defter gibi a\u011f\u0131r materyaller s\u0131rta yak\u0131n b\u00f6lmelerde ta\u015f\u0131nmal\u0131d\u0131r. Al\u0131nacak \u00e7antan\u0131n \u00e7ocu\u011fun s\u0131rt ergonomisine uygun olmas\u0131na da dikkat edilmelidir. \u00c7ocuk evden \u00e7\u0131karken aileler mutlaka \u00e7antan\u0131n a\u011f\u0131rl\u0131\u011f\u0131n\u0131 kontrol etmeli, \u00e7anta gere\u011finden fazla a\u011f\u0131r ise hafifletilmeli ya da a\u011f\u0131rl\u0131k dengeli de\u011filse dengeli hale getirilmelidir. Ayr\u0131ca omuz kay\u0131\u015flar\u0131 da gev\u015fek ya da gergin olmayacak \u015fekilde ayarlanmal\u0131d\u0131r. \u00c7antan\u0131n tek kolla de\u011fil her iki kolla ta\u015f\u0131nmas\u0131 gerekmektedir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Okullar\u0131n ba\u015flamas\u0131yla birlikte \u00e7ocuklar s\u0131rt \u00e7antalar\u0131yla okulun yolunu tutmaya ba\u015flad\u0131. Ancak a\u011f\u0131r \u00e7antalar \u00e7ocuklar\u0131n sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 tehdit ediyor. \u00d6\u011frencilerin daha k\u00fc\u00e7\u00fck ya\u015flarda s\u0131rt\u0131na binen bu fazla y\u00fckler; s\u0131rt, bel ve ayak a\u011fr\u0131lar\u0131n\u0131n yan\u0131 s\u0131ra ba\u015f a\u011fr\u0131lar\u0131 ve uykusuzlu\u011fa neden olabiliyor. Her 10 \u00e7ocuktan 1\u2019i ise skolyoz yani omurga e\u011frili\u011fi tehlikesiyle kar\u015f\u0131 kar\u015f\u0131ya kal\u0131yor. A\u011f\u0131r \u00c7anta Skolyoza Neden Oluyor? […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6730,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[18],"class_list":["post-5872","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","tag-fizik-tedavi-ve-rehabilitasyon"],"acf":[],"yoast_head":"\n